Guide a piedi e in bicicletta · Sud Italia
Il Sud a piedi
e in bicicletta,
un tornante alla volta.
Guide scritte camminando e pedalando, sentiero per sentiero, in Puglia, Basilicata, Campania e Calabria. Con ogni guida le tracce GPX e gli aggiornamenti gratuiti; ogni guida anche in eBook.
Regioni
Quattro regioni, un solo Appennino.
Scegli da dove partire: ti mostriamo le guide di quella regione, a piedi e in bici. Il Pollino sta a cavallo fra Basilicata e Calabria, e lo trovi in tutte e due.
Catalogo
Le guide
Tre collane: anelli da fare in giornata, cammini di più giorni e itinerari in bicicletta. Ogni guida cartacea costa quanto in libreria e include tracce GPX e aggiornamenti.
11 guide
Anelli di un giorno · 06
24 anelli tra jazzi, masserie e boschi di roverella
Nicoletta Dimaggio
24 anelli · 298 km · T–E
18,50 €eBook 10,99 €
Anelli di un giorno · 09
16 anelli tra guglie di arenaria e paesi di pietra
Rocco Santangelo
16 anelli · 178 km · E–EE
19,50 €eBook 11,99 €
- Novità
Anelli di un giorno · 11
18 anelli sopra il mare, da Punta Licosa a Sapri
Marta Galzerano
18 anelli · 212 km · T–EE
19,90 €eBook 11,99 €
Anelli di un giorno · 14
15 anelli tra pini larici, laghi e altopiani
Anna Perri
15 anelli · 172 km · T–E
18,50 €eBook 10,99 €
Cammini a tappe · 03
5 tappe a piedi tra laghi, vigne e castagneti
Donato Grieco
5 tappe · 70 km · T–E
16,50 €eBook 9,99 €
Cammini a tappe · 05
5 tappe tra fiumare e borghi grecanici
Bruno Nucera
5 tappe · 68 km · E–EE
17,50 €eBook 10,99 €
- Novità
Cammini a tappe · 07
6 tappe da Otranto a Leuca tra torri e serre
Serena Calò
6 tappe · 74 km · T–E
16,90 €eBook 9,99 €
Cammini a tappe · 08
6 tappe sulla dorsale dei Lattari, dal Faito a Punta Campanella
Chiara Ruocco
6 tappe · 62 km · E–EE
17,90 €eBook 10,99 €
In bici · 02
6 tappe e 4 anelli tra Basilicata e Calabria
Giovanni Viceconte e Ilaria Lofrano
10 itinerari · 342 km · MC–BC
21,50 €eBook 12,99 €
In bici · 04
12 anelli su strade bianche tra muretti a secco e masserie
Teresa Carrieri
12 anelli · 402 km · TC–MC
19,50 €eBook 11,99 €
- Novità
In bici · 05
10 anelli gravel tra grano, vento e borghi
Luigi Capobianco
10 anelli · 368 km · TC–BC
20,50 €eBook 11,99 €
Itinerario del mese · ottobre 2026
Sul Vulture, tra castagni e faggi
Tappa 3 della Traversata del Vulture: da Rionero in Vulture ai laghi di Monticchio, passando per la vetta.
Ottobre è il mese giusto per salire sul Vulture: fa fresco anche a mezzogiorno, i castagneti sono pieni di ricci e i sentieri sono vuoti. Si parte dal paese e si sale sempre nel bosco fino alla vetta; poi una lunga discesa sulla cresta porta ai due laghi.
Il sentiero è ben segnato e mai esposto. L’unica acqua è la fontana al km 11: parti con almeno un litro e mezzo.
- Partenza
- Rionero in Vulture, 656 m
- Arrivo
- Laghi di Monticchio, 656 m
- Distanza
- 15,2 km
- Dislivello
- +730 m / −730 m
- Tempo
- 5 h 50, soste escluse
- Difficoltà
- E, escursionistico
- Quota massima
- 1.326 m
- Acqua
- fontana al km 11,0
È nella guida
Traversata del Vulture
Cammini a tappe · 5 tappe · 69,5 km
16,50 € · eBook 9,99 €
Profilo altimetrico
15,2 km · +730 m · 5 h 50
Punto 1: Rionero in Vulture
km 0,0 · 656 m · partenza
Si parte dalla piazza della chiesa madre, con la fontana.
Punto 2: Castagneti
km 2,4 · 820 m · 0 h 50
Il sentiero entra nel castagneto. In ottobre, ricci ovunque.
Punto 3: Faggeta
km 4,6 · 1.098 m · 2 h 00
Il tratto più ripido: segni bianco-rossi fitti, fondo di foglie.
Punto 4: Vetta del Vulture
km 6,3 · 1.326 m · 2 h 55
Si vedono i due laghi e, nelle giornate limpide, la valle dell’Ofanto.
Punto 5: Sella
km 8,8 · 1.090 m · 3 h 40
Al bivio si tiene la destra, verso i laghi.
Punto 6: Fontana nel bosco
km 11,0 · 968 m · 4 h 25
Acqua sempre presente, verificata a settembre 2026.
Punto 7: Laghi di Monticchio
km 15,2 · 656 m · 5 h 50
Arrivo sulla riva del lago Piccolo.
Tracce GPX e aggiornamenti
La guida in tasca, la traccia sul telefono.
Un sentiero cambia: una frana, un guado nuovo, una fontana che d’estate si secca. Per questo ogni guida vive anche online, nella tua area personale.
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Ripercorriamo i sentieri ogni anno. Se qualcosa cambia, aggiorniamo traccia e testo e ti scriviamo.
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Anteprima dimostrativa
Ciao Giulia, ecco le tue guide e i loro file.
Tutte le tappe
GPX · 212 KB · agg. 12/09/2026
Tappa 3 · Rionero → Laghi di Monticchio
GPX · 48 KB · agg. 12/09/2026
eBook
EPUB · 18,4 MB · agg. 12/09/2026
eBook con mappe a colori
PDF · 24,1 MB · agg. 12/09/2026
Aggiornamenti dall’ultima ristampa
PDF · 320 KB · agg. 12/09/2026
Registro degli aggiornamenti
Le ultime modifiche alle guide, già nelle tracce e nei PDF dell’area personale.
22 set 2026
Costa del CilentoVariante
Anello 7: chiuso per frana il tratto sopra la cala. Nuova variante alta, +1,2 km e +90 m.
12 set 2026
Traversata del VultureGuado
Tappa 4: nuovo guado dopo la piena del torrente, 300 m più a monte del vecchio.
30 ago 2026
Pollino in biciclettaAcqua
Tappa 2: la fontana del colle è secca da luglio. Segnata come non affidabile d’estate.
5 ago 2026
Murge alteAccesso
Anello 11: nuovo cancello sul tratturo. Si passa dal varco pedonale sulla destra.
18 lug 2026
SilaSegnaletica
Anello 3: rifatti i segni bianco-rossi. Tempi e traccia invariati.